如今SAT、GPA高分的学霸们越来越多，光凭成绩已经很难拉开距离了。学生的背景是否丰富，在今后的申请中尤其重要。但国内的课外活动种类很多，哪些是有用的？哪些又是“鸡肋”呢？下面来盘点一下，美国留学申请课外活动哪种更好！
　　1、自创club(社团)
　　大部分社团都不再是令人印象深刻的课外活动了，尤其是声称自己创立的社团，更是招生官重点“关照”的对象。招生官需要看到你的“社团活动”，和俱乐部在你的领导下所取得的成就。几乎每个人的申请简历上都说参加什么社团，麻烦你专注于成就，别仅仅是用无数的俱乐部填满Resume。
　　2、实习/科研
　　“实习”和“科研”是最能引起招生官注意的，同学们要把重点放在实习或研究的成绩上。浅层的参与只能说明你时间很多，是个浅尝辄止“没耐心”的家伙，并不会让招生官青眼有加。结合前面提到的，除非你对某项运动、项目、实习的参与，能对团队和最终结果产生显着影响，否则一点都看不出你有什么“影响力”。
　　3、志愿者
　　志愿者确实令人产生好感，但你要通过推荐信或其他证明这是真实的，最好能够量化你的参与度与工作量。据云学教育集团介绍，志愿者时长是许多申请人喜欢撒谎的地方，他们会写上远超实际工作的时长，而这些时长又往往不可验证，这样的行为没什么意义。
　　4、机器人/数学/科学竞赛
　　讲真，这些都是超级受招生官青睐的课外活动，只要你是打入国家级(甚至国际级)决赛队伍中的一员。但，如果竞赛不是国家级/国际级，那就不值钱了。活动没有问题，只是有些实在太水了，没必要拿出来当做申请筹码。
　　5、学生会
　　曾经“学生会”是申请人必备了，但渐渐地，它越来越普遍，越来越没有技术含量，导致它对大学申请确实产生不了太大影响。
　　所以，当你的参与给“活动”带来的影响与其他人一样的时候，这项课外活动就不会在申请中起到帮助。你可能会问，到底哪些能给招生官留下深刻印象呢？
　　任何能够体现出你的极大热情且比其他人强的活动。比如，如果有机会成为同龄人的导师，上司的推荐信夸你对别人产生极大影响，自己搞了项非常有意义的独立研究，在音乐、戏剧、体育、学术等获得国家级奖项……